8-го апреля транзитная Луна находится в знаке Рыб. Продолжается период, неблагоприятный для проведения хирургических вмешательств в область печени и ног. Необходимо следить за своим пищевым рационом — повышается вероятность аллергических заболеваний. 9 апреля Луна переходит в знак Овна. Возрастает уязвимость области головы, запрещены всякого рода вмешательства, в том числе неблагоприятно и удаление зубов. В эти дни хорошо очищаются почки. В среду нас ждёт Новолуние — в этот день запрещены пластические операции. С вечера четверга и до субботы Луна переходит в знак Тельца. Запрещены операции на шее и горле. В субботу и воскресенье Луна находится в знаке Близнецов. Запрещено какое-либо вмешательство в области бронхов, лёгочной системы. Организм нуждается в свежем воздухе.
Овен
Благоприятная неделя для дел, требующих длительной раскачки и подготовки. 9 и 10 апреля очень высока вероятность перепадов давления, эмоциональной нестабильности, возможны головные боли. Воздержитесь в эти дни от излишних физических нагрузок, свою активность ограничьте самыми необходимыми делами. Ближе к выходным Вы будете находиться в хорошей форме. Обязательно выделите время для повышения своего жизненного тонуса: отправляйтесь в пешие экскурсии по паркам и красивым местам Вашего города, выделите время для посещения бассейна. Это самый рекомендованный Вам сейчас вид физических нагрузок.
Телец
Начало недели будет требовать от Вас большой собранности и быстрого реагирования — 9 и 10 апреля нагрузка особенно возрастает. Тем не менее, Вы бодры и полны активности, Ваш энергетический потенциал достаточно высок. Исключение — это дни пятницы и субботы: в этот период для Вас возрастает влияние негативных космических факторов. В эти дни не стоит употреблять алкоголь, испытывать чрезмерные эмоции и переедать. Хорошо посетить гинеколога или уролога, если это планировалось ранее. Важно употреблять только качественную пищу в тех объёмах, которые необходимы, но не более. Не забывайте о физической нагрузке: продолжайте Ваши регулярные занятия.
Близнецы
Сложная неделя. Неблагоприятные дни: 8, 13 и 14 апреля. Благоприятные дни: 9, 10, 11 и 12 апреля. Старайтесь всю нагрузку распределить равномерно, разгрузите свои выходные — Вы нуждаетесь в отдыхе. На этой неделе можете планировать свой новый распорядок дня или весеннюю фитнес-программу, но внедрять её начинайте со следующей недели. Самый лучший спорт для Вас на текущей неделе — это прогулки на природе в выходные дни. Берите своих друзей и любимых, отправляйтесь в лес или парк — Вам нужно наполнить лёгкие кислородом. Очень хорошо в течение недели не забывать о дыхательных техниках. Пранаямы способны помочь организму быстрее восстановиться.
Рак
Хорошая неделя: ровное самочувствие, у Вас достаточно высокий жизненный тонус, Вы бодры и готовы к активному образу жизни. Только в понедельник возможна небольшая раздражительности или меланхолия, а остальные дни недели благоприятны. Если Вам нужно сделать большой объём работы или совершить прорыв в какой-то сфере, то лучшее время для этого: 11, 12 и 13 апреля. Основная физическая нагрузка должна быть направлена на суставную гимнастику. Очень хороши все упражнения на растяжку, а также занятия восточными видами спорта: тай-чи, цигун, ушу будут наилучшим выбором.
Лев
Неделя полна разнообразных влияний, внимательно прислушивайтесь к своему организму. Вероятны перепады давления, неблагоприятные дни: с 11 по 14 апреля, благоприятные: 8, 9 и 10 апреля. Постарайтесь распределять свою нагрузку равномерно, давая себе возможность восстановиться и напитать свою энергетику, особенно в эти выходные. Очень хорошо воспользоваться общетонизирующими напитками, особенно хорошо пить чаи из лимонника. Самым лучшим видом физической активности будет посещение бассейна. Полезны положительные эмоции, хорошо высыпайтесь — это поможет организму чувствовать себя в тонусе при любых перепадах биоритмов.
Дева
В целом благоприятная неделя: Вы в хорошем расположении духа и бодры, полны энергии и можете осуществлять любые задуманные планы. Особенно благоприятные дни для Вас: 11, 12 и 13 апреля. На этой неделе можно уже в среду продумать новый комплекс упражнений, чтобы успеть подготовиться к лету, а в четверг начать заниматься. У Вас будет всё хорошо получаться. Самый лучший продукт недели: витаминные чаи из настоя сушёных ягод. Отдавайте предпочтение настойке шиповника и замените сахар мёдом. Ваша ежедневная потребность в полезных веществах будет восполнена.
Весы
Неоднозначная неделя. У людей, склонных к гипертонии или вегетососудистой дистонии, возможны скачки давления. Стоит беречь глаза, особенно противопоказано переутомляться 9 и 10 апреля. Старайтесь меньше сидеть за компьютером, делать гимнастику для глаз — это защитит Ваши глаза, а в дальнейшем не даст зрению упасть. Неблагоприятные дни: 11 и 12 апреля. Благоприятный день — это воскресенье. Лучшей процедурой для самооздоровления будет посещение сауны или русской бани, и не забудьте сделать массаж берёзовым веником. Это идеальный день для того, чтобы разогнать застоявшуюся жидкость в организме. Дополните процедуру травяным чаем.
Скорпион
Начало недели характеризуется высоким энергетическим потенциалом и хорошей работоспособностью, однако 11, 12 и 13 апреля Вы находитесь в зоне риска. Неблагоприятные транзиты Луны на небе могут способствовать обострению хронических заболеваний и высокой утомляемости. 14 апреля — нейтральный день, его хорошо посвятить медитативным практикам, чтобы восстановить энергетический тонус перед очередной рабочей неделей. Полезной процедурой на этой неделе будет лёгкое голодание или разгрузочный день, проведённый во вторник. Очень хороша соковая или фруктовая диета. Курение во время разгрузочных дней не рекомендуется.
Стрелец
Благоприятные дни: 9 и 10 апреля, неблагоприятные: 8, 13 и 14 апреля. 12 и 13 апреля Вы склонны к набору лишних килограммов, т.к. организм будет усваивать всё. Старайтесь следить за своим пищевым рационом. Будьте внимательнее с горлом — в пятницу и субботу старайтесь не повышать голос, потому что можете сорвать голосовые связки. Не стоит в эти дни злоупотреблять холодной пищей, Вы склонны к ларингитам и ангинам. Очень полезной процедурой будет контрастный душ в течение всей недели. Женщинам стоит начинать процедуру с горячей воды, а заканчивать холодной, а мужчинам наоборот — начинать с холодной воды, а заканчивать горячей. После процедуры нужно растереть тело до лёгкого покраснения.
Козерог
8 и 9 апреля — неблагоприятные дни. Вы уязвимы и подвержены инфекциями, у Вашего организма низкий порог сопротивляемости. 11 и 12 апреля — дни достаточно благоприятные, Вы хорошо себя чувствуете и имеете высокий энергетический потенциал.13 и 14 апреля — обычные дни, не несущие какого-либо заряда. На этой неделе стоит принять меры профилактики от простуд: введите в свой рацион продукты, богатые природными антибиотиками — лук и чеснок в первую очередь. Замените свой кофе напитками, богатыми витамином С: кислыми чаями из клюквы, калины, лимона и чёрной смородины. Употребляйте мёд вместо сахара.
Водолей
Достаточно нейтральная неделя. 9 и 10 апреля — благоприятные дни, 11 и 12 — умеренно неблагоприятные, когда возможны перепады настроения и снижение энергетического уровня, быстрая утомляемость и слабость. Чтобы смягчить эти неблагоприятные тенденции, старайтесь ввести в своё питание разнообразные продукты, богатые питательными веществами. Желательно употреблять печень и морепродукты, а также морскую капусту. Водолеям, особенно женщинам, хорошо добавить в свой рацион морскую рыбу жирных сортов. Поддержите свою репродуктивную и сердечно-сосудистую систему Омега-3 насыщенными кислотами, так необходимыми женскому организму. Таким образом, Вы будете способствовать омоложению организма, замедлите ход биологических часов.
Рыбы
8 апреля — день повышенной нагрузки на Ваш организм, придерживайтесь режима дня и правил полезного и здорового питания, избегайте употребления алкоголя и различных стимуляторов. 11, 12 и 13 апреля — благоприятные дни, когда Вы полны оптимизма, сил и творческих планов. Не забывайте о физической активности — это замечательное время, чтобы начать работать над своей физической формой. Если температура воздуха на улице позволяет, отправляйтесь на стадион — утренний бег или спортивная ходьба дадут Вам высокий жизненный тонус на весь текущий период. С четверга можно постепенно вводить комплекс закаливающих мероприятий, начинающихся с ножных ванн. Постепенно опускайте температуру по формуле «один день — один градус».