Кошмары – вещь неприятная, однако, проснувшись ночью в холодном поту, не спешите гнать их из своей головы. Для начала попробуйте заглянуть в сонник и понять, что же на самом деле эти образы означают. Поверьте, здесь вас ждет масса интересных открытий и сюрпризов.
ночные кошмары
Кошмары – вещь неприятная, однако, проснувшись ночью в холодном поту, не спешите гнать их из своей головы. Для начала попробуйте заглянуть в сонник и понять, что же на самом деле эти образы означают. Поверьте, здесь вас ждет масса интересных открытий и сюрпризов.
Задумывались ли вы о том, откуда берутся страшные сны и почему они периодически мучают вас, превращая ночной отдых в настоящую пытку? Самое любопытное, что сами по себе образы сна, как считают многие психологи, не являются «плохими» или «хорошими». Подобно тому, как в обыденной жизни нельзя дать ответ на вопрос: собака вообще – это хорошо или плохо? Ведь согласитесь, это смотря когда. Хорошо, когда четвероногий друг приносит вам тапочки, и очень даже плохо, когда та же псина кусает вас за ногу.
Нечто похожее происходит и в наших снах. Изначально подсознание в них обращается к нам на языке символических образов, которые сходны для всех людей и в которых нет понятия «нравится – не нравится».
Так, скажет, та же собака на языке образов – вне зависимости от культурной принадлежности – символизирует отношения с другими людьми и вообще с окружающим миром. Поэтому вид красивого, спокойного пса во сне будет означать, что в настоящее время вы неплохо ладите с окружающими, а вот агрессивная собака наоборот – станет предупреждением о возможном конфликте наяву. Чем страшнее она будет выглядеть, тем серьезнее обещает быть конфликт.
Причина, по которой во сне безличные образы приобретают привлекательный или пугающий вид, очевидна – это отражение внутреннего состояния самого человека. Вывод из этого очень простой: избавляться от ночных кошмаров необходимо при свете дня.
Убегать во сне – хорошо!
Итак, что делать, если ночью вам привиделся небезызвестный персонаж с улицы Вязов, тянущий к вам свои когтистые лапы? Главное, не спешить с выводами. Чаще всего страшные сны, вопреки утверждениям многих сонников, не предупреждают ни об опасностях, ни тем более о радостях. Отвратительные монстры, падения с высоты и другие малоприятные ночные ситуации «всего лишь» говорят о наличии в вашей жизни скопившегося нервного напряжения, требующего разрядки.
Важно другое – понять, какие именно проблемы являются источником этого напряжения. И поможет это понять сюжет вашего сна, в котором не только скрывается информация о проблемах, но и нередко находится ценная подсказка о том, как лучше всего нужно действовать в той или иной неприятной ситуации.
Взять хотя бы один их самых распространенных пугающих сюжетов, когда человек спасается от преследования, несясь сломя голову непонятно куда. На языке образной логики, бег – это символ жизненной силы и целеустремленности, а значит, пока у вас хватает сил на ночную погоню, наяву вам тоже хватит энергии, чтобы справиться с проблемами. Гораздо хуже, если во время погони бежать вам вдруг почему-то расхотелось. Такой сон – это уже сигнал тревоги, означающий, что в душе вы чувствуете опустошение и рискуете попасть в трудное положение. Чтобы подобного не произошло, наяву вам стоит поискать новые цели и интересы.
Споткнуться на бегу во сне или упасть – дурной знак, говорящий, что вы чувствуете препятствие на своем пути, но пока не знаете, откуда его ожидать. В этом случае вести свои дела следует особенно осторожно: похоже, наяву вы не заметили какой-то подвох.
А вот образ пугающего монстра говорит человеку о… его собственном ожесточении. Чаще всего такие сны просто означают, что в вашем окружении есть люди, которых вы ненавидите. Ненависть порождает в душе опасное нервное напряжение, которое и проявляется по ночам в виде устрашающих чудовищ.
Если снится Фредди Крюгер
Бывает, что в ночном кошмаре мы вдруг сталкиваемся со смертельно опасной ситуацией, переживая ее почти также остро, как наяву. Главных кошмаров на эту тему несколько, и каждый из них отражает свои вполне реальные житейские проблемы.
Так, ситуация, в которой человек видит себя тонущим, является отражением его внутренней неуверенности. Сила, тянущая его во сне ко дну, – это груз его собственных нерешенных проблем и тяжелых переживаний. В этом случае наяву ему не мешает взять себя в руки и получше разобраться со своими делами. Впрочем, благополучно выбраться на берег для утопающего – знак того, что в реальной жизни трудности скоро закончатся и у него есть все шансы взять ситуацию под свой контроль.
Падение во сне с большой высоты является предупреждением: нелегкое дело, за которое человек взялся (или собирается взяться) вряд ли окажется ему по плечу. Сознательный же прыжок с высоты говорит о пустом безрассудстве и ненужном риске, который может поставить его дела под угрозу.
Спасаться от опасного хищника в сновидении всегда предвещает какой-то конфликт. Возможно, ваши интересы вот-вот пересекутся с интересами могущественных людей или же вы рискуете оказаться беззащитным перед действиями клеветников и недоброжелателей. Очень хорошо, если жертва в итоге спасется от хищника – это предвещает благополучный выход из затруднения.
Любое убийство во сне – это знак глубоких, болезненных противоречий. Если убивают вас, то такой сон подсказывает, что какая-то из ваших проблем сильно запущена, и обстоятельства складываются не лучшим образом. Похоже, вам придется мобилизовать все свои силы, чтобы избежать жизненной катастрофы.
Вообще страх смерти, часто испытываемый во сне, говорит о том, что дневные переживания не слишком хорошо могут сказываться на здоровье. Такие сны призывают человека поберечь расшатанные нервы, стараясь спокойнее реагировать на житейские неурядицы.
Впрочем, совсем необязательно вдаваться в детали и обращаться к сонникам, чтобы расшифровать общий смысл своего дурного сна. Главное правило здесь одно: если, попав во сне в опасное положение, вы не сумели выбраться из него до утра, значит, ваши нервы порядком расшатаны, и наяву это может вылиться в реальные неприятности. Если же в итоге вам удалось избежать опасной угрозы, то днем вы можете смело доверять своему чутью – оно поможет избежать неприятностей и потерь.
Лекарство от страха
Узнать причину своего ночного кошмара – это первая победа над ним. Второй шаг должен быть направлен на то, чтобы подобное не повторилось. Другими словами, проблему, о которой говорит ваш сон, так или иначе придется решать. Иначе подсознание снова и снова на все лады, с помощью различных негативных образов, будет любезно напоминать вам о ней, регулярно нарушая ваш ночной отдых.
Путей решения проблемы здесь существует много – ведь подсознание не ждет от вас особенных подвигов и не надеется, что вы за час распутаете Гордиев узел противоречий, копившихся годами. Главное для мозга – это ваша внутренняя расслабленность и умиротворенность, а уж какими путями это будет достигнуто, не так уж важно.
К примеру, можно, собравшись с силами, решить наболевший вопрос окончательно и бесповоротно: если причина кошмаров связана с неудачно выбранной работой – уйти с нее и найти новую.
Если проблема не решается наскоком, можно и нужно воспользоваться подсказками своих снов, доверяя им в этом вопросе. Так, пресловутое чудовище, намекающее на недругов в реальной жизни, нетрудно навсегда изгнать из своих сновидений – достаточно избавиться днем от злых мыслей, а еще лучше – примириться внутренне со своими врагами.
Еще можно просто научиться легче относиться к неприятностям и искать пути их решения без лишней суеты.
И наконец, причина ночных наваждений может крыться в общем мрачном взгляде на жизнь. В этом случае имеет смысл сделать этот взгляд более позитивным, добавив себе приятных эмоций, маленьких радостей и удовольствий – в особенности, перед сном. Настроив свое сознание на светлую волну и окрасив свою фантазию в радостный цвет, вы откроете для себя совершенно новые сны, источники радости и вдохновения.
Авторы: Дмитрий и Надежда Зима, *1001 гороскоп*